Praticando a empatia silenciosa

Praticando a empatia silenciosa

Costumo dizer que praticar a Comunicação Não-Violenta (CNV) no nosso dia-a-dia é como aprender a dirigir um carro. Conhecemos a embreagem, o freio, o acelerador, nos ensinam como acender faróis, usar a seta, dar ré, etc. No início, o carro morre, batemos o pneu na...
Essa tal de empatia

Essa tal de empatia

Considero a comunicação uma das habilidades mais importantes que temos na vida e em algumas circunstâncias ela pode nos servir de ponte que une ou de muro que separa. Me recordo de momentos que me senti mal por não ter sido compreendida ou por alguém sentir-se assim...
O bordado e a auto empatia

O bordado e a auto empatia

Às vezes, quando estou passando por algum evento desafiador na minha vida ou nos meus relacionamentos, a imagem que me vem à mente é que estou bordando um daqueles bordados de ponto cruz, onde vou ponto a ponto vendo como está ficando o desenho do lado direito, e ao...
Empatia

Empatia

Para falar de Empatia nos remetemos ao livro O Poder da Empatia, de Roman Krznaric, filósofo e historiador da cultura, que nos brinda com relatos de variadas experiências de empatia nas mais diversas áreas de atuação. Desse seu livro, escolhemos um trecho, cujo resumo...
Empatia e Auto-Empatia: fracasso ou inauguração?

Empatia e Auto-Empatia: fracasso ou inauguração?

Entendo empatia como a habilidade de compreender o significado da experiência que uma outra pessoa está vivenciando e legitimar essa experiência. E, compreendo auto empatia como a validação dos próprios sentimentos vivenciados nas diversas situações da vida. Quando a...